Toute personne souhaitant développer son aisance dans ses relations interpersonnelles

• Comprendre et appréhender la manière dont se construit et se modifie l'image de soi
• Apprendre à se donner des objectifs précis, à trouver de la motivation et à accepter les remises en cause
• Augmenter la confiance en soi et renforcer son potentiel
• Créer un climat de confiance dans ses relations professionnelles

• Comprendre le concept d'estime de soi et sa mise en jeu dans un contexte professionnel
• Evaluer son estime de soi dans l'entreprise
• Gérer et faire progresser son estime de soi dans le contexte professionnel
• Savoir créer un climat de confiance

Comprendre le concept d'estime de soi et sa mise en jeu dans un contexte professionnel

• Image de soi, confiance en soi, estime de soi : fonctionnement et enjeux pour l'individu
• L'estime de soi, la désirabilité sociale et les stéréotypes sociaux : être soi-même
• Les enjeux dans le contexte de l'entreprise : avec les collègues, la hiérarchie, les autres services
• L'importance de l'estime de soi dans la construction d'un parcours professionnel

Evaluer son estime de soi dans l'entreprise

• Les différents niveaux et typologies d'estime de soi : haute et basse estime de soi, estime de soi stable et instable, bonne estime de soi
• Doutes, timidité, hésitations, échecs, ambition, certitudes, décisions, réussites
• Les réactions au stress
• Les conduites professionnelles gagnantes selon les différentes situations
• Analyser ses difficultés, tirer parti de ses échecs et savoir rebondir
• Développer un regard plus juste et objectif sur soi

Gérer et faire progresser son estime de soi dans le contexte professionnel

• Retrouver ses points d'ancrage : les fondations de son estime de soi
• S'appuyer sur ses réussites
• Mobiliser ses ressources personnelles
• Apprendre à visualiser et à utiliser sa créativité
• Dresser sa carte relationnelle dans l'entreprise et les points de progression possible

Savoir créer un climat de confiance

• Estime de soi, respect des autres
• Oser s'affirmer